Брокколи с грибами в духовке рецепт
Баклажаны, запеченные с грибами и брокколи
Не определен. Войти на сайт. У вас еще нет логина на «koolinar. Специальные проекты Калорийность продуктов Авторское видео Наши кулинары.
Пищевая ценность блюда «Запеченная брокколи с грибами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
- Состав / Ингредиенты:
- Такую запеканку с брокколи и шампиньонами точно съедят всю до крошки! Запеканка получается очень вкусная и яркая.
- Вкусный сытный несладкий пирог с грибами и брокколи.
- Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee.
- Описание приготовления:
- Картошку очистить, нарезать крупными кубиками, выложить в кастрюлю, залить небольшим количество воды, добавить 3 ст.
- Баклажаны очистить от кожицы, нарезать кубиками и посолить. Через 20 минут отжать и выложить на бумажное полотенце, чтобы впиталась лишняя жидкость.
- Простой пошаговый фоторецепт приготовления диетической овощной запеканки с брокколи, грибами и болгарским перцем в домашних условиях.
Отличный вариант легкого, здорового, простого и быстрого в приготовлении ужина. Низкокалорийное блюдо богато белками, клетчаткой и способствует хорошему пищеварению. Для начала чистим, мелко нарезаем лук и обжариваем на оливковом масле до золотистой корочки. Добавляем приправы, соль и специи по вкусу. Я использую готовый набор приправ "Прованские травы". Крупно режем свежие шампиньоны или добавляем нарезанные замороженные.
